Que es la creatividad tarea 4

QUE ES LA CREATIVIDAD ?

La creatividad es la creación de algo nuevo y útil  proveniente de nuestra imaginación. Cada persona nace con una creatividad diferente ,algunos tienen creatividad para la música otros tienen creatividad para dibujar o pintar o la realización de proyectos, etc. La creatividad es un elemento indispensable de todo ser humano; gracias a han evolucionado y se han desarrollado la sociedad, los individuos y las organizaciones. 

Algunos investigadores afirman que “no existe una definición unitaria de creatividad. Pero esto no significa que no se dé un común denominador de los distintos conceptos de esta cualidad. Ese común denominador acentúa la idea de algo nuevo, independientemente de lo nuevo que pueda ser” 

En todo caso, se trata de una capacidad existente en todos los seres humanos, utilizada para la solución de problemas y que precisa de realidades ya existentes.

RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS CON LA CREATIVIDAD 

En ocasiones, cuando se nos presenta un problema o conflicto, no podemos encontrar la solución idónea y esto nos causa un tremendo estrés, preocupación y angustia. Una de las más importantes herramientas para la solución de problemas y conflictos, es el pensamiento creativo. La maravilla del pensamiento creativo, es que no es una habilidad que sirve solo para resolver situaciones de peligro o conflicto, sino que también nos ayuda a desarrollarnos en muchos ámbitos más de nuestra vida cotidiana.

El pensamiento creativo, como lo dicta su nombre, es la expresión de nuestra facultad de crear. Supone establecer o generar por primera vez una cosa, crearla o producirla. También es la habilidad de adaptar lo que ya conocemos a situaciones nuevas para poder satisfacer una necesidad. Esto quiere decir, que el pensamiento creativo tiende a ser una solución original, que se basa en ideas novedosas y conceptos que responden adaptable-mente  a las situaciones desconocidas.

Es importante que el pensamiento creativo genere un resultado. Este resultado se puede expresar de modo interno o externo, y eso quiere decir que bien puede ser la generación de una idea, una conclusión o una decisión; y en el caso de las expresiones externas se refiere a algo tangible que podamos mostrar a los demás, como puede ser un objeto -un invento que soluciona un problema – o puede ser algún modo de mostrar a los demás ideas, como por ejemplo escritos.  La creatividad sólo puede servir de herramienta para solucionar los problemas si logramos exteriorizar el resultado del proceso que nos llevó a generar estas ideas.

 https://natureduca.com/mentesinquietas/la-creatividad-en-la-solucion-de-conflictos/

https://psicologiaymente.com/inteligencia/creatividad-todos-genios

resiliencia

RESILIENCIA 

La resiliencia es la capacidad que tenemos para resolver nuestros problemas y salir de una mala racha o de una mala situación, esta capacidad es muy importante en nuestro día a día ya que casi diario nos toca vivir situaciones así y debemos saber afrontarlas  y salir victoriosos de ese momento.

Características de las personas resilientes

Las personas con una alta capacidad de resiliencia muestran unas características comunes que podemos ver a continuación:

• Presentan expectativas ajustadas y realistas ante un momento difícil o una situación adversa.
• Valoran los hechos de una manera razonada.
• Mantienen la capacidad de afrontar la situación con las capacidades que tienen.
• Manejan con calma emociones y sentimientos negativos.
• Muestran flexibilidad para adaptarse a nuevas situaciones que les surgen y que requieren de un cambio.
• Son constantes con todas aquellas tareas que inician y llevan a cabo.
• Poseen una paciencia adecuada para tratar y superar las situaciones límite.

ejemplo

hace casi cinco años ocurrió el fallecimiento de un ser querido y muy especial para mi  lo cual fue un golpe muy fuerte para mi y gracias al hecho caí en depresión, con el paso del tiempo y con el apoyo de mi familia pude sobrellevarlo y entender que ya no esta sufriendo y esta en un lugar mejor y hasta la fecha creo que ya estoy un poco mejor 

conflicto y problema

Diferencia Entre Problema Y Conflicto

 En diversas ocasiones, se suele confundir 'problema' con 'conflicto' pues algunos medios de comunicación lo relacionan como sinónimos para referirse algún inconveniente. A la hora de analizar a fondo el término problema es necesario que antesestipulemos el origen etimológico del mismo. En este sentido, podemos decir que

aquel se encuentra en el latín y más concretamente en la palabra problema. No

obstante, también hay que determinar que la misma a su vez procede del término

griego πρόβλημα.

 Un problema es un determinado asunto o una cuestión que requiere de una solución. A nivel social, se trata de alguna situación en concreto que, en el momento en que se logra solucionar, aporta beneficios a la sociedad. De la misma forma, hay una segunda acepción del término y que lo define a aquel como un disgusto o una preocupación que alguien tiene por algún motivo en concreto. Además de todo lo citado también es necesario que dejemos patente queexisten muchos y variados tipos de problemas que son específicos de diversas ciencias o áreas donde se desarrollan. En este sentido, los más frecuentes son los que se relacionan con campos como la Filosofía, las Matemáticas, la Religión o también la Medicina, entre otros muchos. La matemática habla de problemas cuando hay preguntas respecto a una estructura o un objeto, cuyas respuestas necesitan de una explicación con su correspondiente demostración. Esto quiere decir que un problema matemático se resuelve al hallar una entidad que posibilite la satisfacción de las condiciones del problema. Para la filosofía, un problema es algo que altera la paz, el equilibrio y la armonía de quien o quienes lo tienen. La palabra conflicto significa golpearse entre todos ( pelea, lucha, agresión).La disputa es la parte del conflicto que se manifiesta. Es tangible y concreta. Hayun enfrentamiento visible (posiciones, desafíos, agresiones). Es el resultado de una acción y una reacción. La disputa nos puede dar una pista para descubrir las raíces del conflicto, inferir algunos intereses de las partes e indicar la etapa donde se encuentra el conflicto.

El conflicto es un fenómeno social y se desarrolla entre los seres humanos que tienen relación previa: hermanos, vecinos, compañeros de trabajo, etc. Está relación es de continuidad porque las partes involucradas están obligadas a seguire lacionándose.Sin una solución adecuada, el conflicto entre personas que se conocen y tienen lazos de afinidad puede quebrantar irremediablemente las relaciones y tener consecuencias graves.En el proceso de mediación, las partes cambian su rol de adversario por el de socios en la búsqueda conjunta de soluciones que los beneficien. El conflicto es un choque de intereses, ideas, emociones, motivaciones internas y presiones sociales que dificultan la comunicación de las necesidades individuales. Hoy día las personas quieren participar en la resolución de sus propios problemas; de ahí surge la importancia de la mediación y el mediador, como una tercera persona imparcial para que facilite el camino de la comunicación entre las partes en conflicto. Es necesario que los participantes del proceso de mediación se vean a sí mismos, trabajando juntos para atacar el problema, no para atacarse a sí mismos. Las dos partes participan conjuntamente y producirán beneficios mutuos, cuyo punto final será el acuerdo entre las partes encontroversia.La mediación debe ser considerada como la oportunidad de encuentro con la  otra parte. Esto ofrece la oportunidad de confrontar las emociones propias y lasajenas y amplían el horizonte con diversas posibilidades de acción. Cada personase responsabiliza en la búsqueda de la mejor alternativa para salir del conflicto, yes ahí donde se produce el enriquecimiento personal.Entonces podemos deducir lo siguiente observando las definiciones deambos términos. El problema es la situación que se da cuando hay una diferenciade ideas o posiciones entre dos o mas partes. Las partes comprenden lanecesidad de buscar una posición única y buscan una solución. En este estado deproblema, los sentimientos no se involucran y la comunicación entre las partes semantiene abierta y activa.

recursos para mantener la armonía y el equilibrio emocional

Recursos para mantener la armonía y el equilibrio emocional

La vida humana se entiende como proceso, búsqueda y descubrimiento constantes y permanentemente emocionantes. Para "llegar a ser todo lo que se puede ser", resulta imprescindible identificar los rasgos y dinamismos propios para desarrollarlos de manera consciente y continua. “La calidad personal puede ser definida como la respuesta a las exigencias y expectativas tangibles e intangibles tanto de las otras personas como de las propias, siendo las tangibles todas aquellas expectativas concretas, por ejemplo: tiempo, durabilidad, seguridad, garantía, finanzas, función, etc. Las intangibles se pueden definir como deseos emocionales, como son: actitudes, compromiso, atención, lealtad, credibilidad, comportamiento, etc. Moler Claus. Una persona con un buen grado de autoestima, bien alimentada, autor realizada o en proceso de autor realización, es decir consiente de lo que es y de lo que quiere y satisfecha con el camino adaptado para realizarse en la vida, pudiéramos decir que es una persona de calidad.

Calidad Personal es estar bien consigo mismo y satisfecho o casi satisfecho de las labores realizadas durante el día, tanto en el trabajo como con la familia, no sólo por la necesidad de tener una retribución económica sino por el servicio proporcionado. Características de la calidad personal Podemos señalar una serie de características para diferenciar a una persona que tiene calidad, y son las siguientes.

Características 

• Una persona sujeto y objeto de la ética, tiene calidad.

• Un individuo humano en equilibrio de sus rasgos internos con su medio ambiente, tiene calidad.

• Una persona consciente de sus habilidades y en ejercicio de ellas, tiene calidad.

• Una persona libre espiritual y emocionalmente pero respetuosa de su condición jerárquica y de su estado civil y social, tiene calidad.

• Una persona satisfecha en su trabajo, tiene calidad.

• Una persona con armonía familiar, suficiente diversión y relaciones sociales satisfactorias, tiene calidad